โครงสร้างของเส้นผม ในภาวะปกติ

Posted On 2010-02-19 22:35:45 in เรื่องทั่วๆ ไป

ชนิดของเส้นผม: ต่อมขน(Hair Follicle) เริ่มเกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนที่ 2 และต้นเดือนที่ 3 ขอวการตั้งครรภ์ ผมชุดแรกที่เกิดในครรภ์เรียกว่า Lanugo Hair ปกติจะหลุดร่วงไป 3-4 อาทิตย์ก่อนคลอด เส้นผมที่เกิดขึ้นมาใหม่จะแบ่งเป็น       1. Vellous hair ซึ่งไ

ด้แก่ ขนอ่อน ไม่มีสี       2. Terminal Hair จะเป็นผมเส้นหยาบ ใหญ่ มีสี แบ่งได้เป็น         2.1 Asexual Hair. ได้แก่ ผมที่ศรีษะ คิ้ว ขนตา แขน ขา ในบางคน         2.2 Sexual Hair. ได้แก่ ขนในวัยหนุ่มสาว บริเวณหัวหน่าว รักแร้ หนวด เครา และหน้าอก ส่วนประกอบของเส้นผม:แบ่งได้เป็นองค์ประกอบต่างๆดังนี้      1. Medulla มีตลอดเส้นผม เป็นส่วนนอกสุด มีเซลล์ที่สร้างเม็ดสี ให้ผมมีสี รูปร่างแตกต่างกัน ตามเชื้อชาติ      2. Cortex เป็นส่วนที่หนาสุดของผม อยู่ถัดเข้ามา มีสารเคอราตินอยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งทำให้ผมนุ่มสลวยแตกต่างกัน      3. Cuticle ประกอบด้วยเซลล์บางๆ ชี้นเดียว โดยมีการประสานกันเพื่อให้ผมแข็งแรงไม่แตกเปราะง่าย      4. Inner Root Sheath จะเป็นเส้นใยห่อหุ้มเส้นผม ขั้นนี้จะเป็นชั้นที่เชื่อมติดกับเซลล์ผิวหนังส่วนอื่นๆ

Tag : การหมักผม ผมร่วง วิธีดูแลเส้นผม การดูแลเล็บ การดูแลดวงตา การบำรุงเส้นผม วิธี การ ดูแล เส้นผม โด ฟ

รวมฮิต ทรงผมดารา ทรงไหนสวยที่สุด

Posted On 2010-01-25 21:39:00 in เรื่องทั่วๆ ไป

รวมฮิต ทรงผมดารา

ทรงไหนสวยที่สุด

 วันนี้แสนเสน่ห์เอาทรงผมดารามาอัพเดท

ให้คุณสาวไปทำกัน

เผื่อใครยังไม่มีทรงผมในใจที่อยากทำ

ลองมาดูไอเดียดารา

ใครจะสวยใสน่ารักกว่ากันไปดูเลยจ้า

...........................

.................

..........

....

 นุ่น วรนุช ทรงผมแบบดัด เซ็ทง่ายๆ 

ไม่ต้องมากมาย ดูเดีไปอีกแบบ

 ปู ไปรยา ผมดัดลอนใหญ่ๆ ม้วนปลายเกลียวๆ เปรี้ยวน่าดู

หรือเป็นเพราะหน้าเธอดูเปรี้ยวจี๊ดจัง

 อั้ม พัชราภา ดัดเป็นลอนนิดๆ ดูพริ้วๆหน่อย

แพนเค้ก ทรงนี้สวยเปรี้ยวได้ใจทั้งทรงผม และการแต่งหน้า เปรี้ยวจี๊ดสะใจ

เปลี่ยนลุคสาวหวานไปได้เยอะเลย 

 แพนเค้ก ทรงนี้ดูเป็นสาวหวาน น่ารักสุดๆ แอ๊บแบ๊วได้อีก

ปัดข้างแล้วติดกิ๊บ ทำผมดัดตั้งแต่บ่าลงมาลอนใหญ่นิดนึง

ติดกิ๊บหน่อยน่ารักขึ้นเยอะเลย

ขวัญ อุษามณี ทรงนี้จากละครดั่งดวงหฤทัย 

ทรงเจ้าหญิงน่ารักๆ ดูเหมือนตุ๊กตาบาร์บี้เลย คงเพราะสีผมด้วยแหละ

ทรงนี้เรียบๆตรงๆก็ยังน่ารัก 

ทรงนี้ม้าปัด ปลายผมม้วนหน่อยๆ คาดผมนิดนึงน่ารักขึ้นอีกเยอะ 

 โฟว์ทรงนี้ม้าปัด น่ารักไม่เบาเลย

 ทรงนี้หน้าม้า แล้วทำผมหยิกก็ยังสวย

 ว้าวๆๆ ทรงนี้สั้นกุดดูเป็นสาวมั่นมากๆ สาวอยากเปรี้ยวทรงนี้เลยจ้า

 วิกกี้ สุนิสา ผมดำขลับทำให้ดูโดดเด่นจัง

 ม้วนผมลอนใหญ่แบบนี้สวยทีเดียวเชียว

 สาวสวย จักจั่น  ทำผมตรงคาดผมขึ้นหน่อย

เปิดหน้าให้เด่นโชว์ใบหน้าแอ๊บแบ๊วสุดๆ

 สาวเต้ย ขวัญใจอุทัยทิพย์ ทำผมหยิกๆ ม้าปัดหน่อยๆ เริ่ดจ๊ะ

 น้องมายด์ สาวใสอุทัยทิพย์ หน้าคุ้นๆจากโฆษณามากมาย

 ทำม้าปัดผมดัด มัดแบ่งเป็น 2 ข้าง น่ารักแบ๊วน่าดู

ทรงนี้ก็ดูฮาราจูกุ เก๋ไปอีกแบบ

ข้างหน้าม้าปัด มัดผมเอียงๆ

ดัดปลายผมเป็นลอนๆ ทรงนี้โดนใจจิงๆ

ถ้าให้ดีหาตุ้มหูแบบติดหูมาใส่ เอาสีแจ่มๆนะ เริ่ดค๊าา!!!!

 เกรซ กาญจน์เกล้า ผมหยิกๆ แบบเนี่ย ใส่ตุ้มหูใหญ่ๆแบบนี้ก็เหมาะดีนะ

แต่ทรงนี้เค้าดัดสูงประมานครึ่งหัว

ก็เลยดูเป็นสาวเปรี้ยวไปอีกคน

ใส่ตุ้มๆห่วงใหญ่ๆแบบนี้ยิ่งดูเปรี้ยวปรี๊ดดด

 สาวจ๊ะจ๋า มากับทรงผมบ๊อบ สาวแบบธรรมชาติจ้า

ไม่ต้องหยิก ไม่ต้องยืด

ไอซ์ อภิษฎา สาวสวยเซ็กซี่

ทำผมดัด ทำสีผมด้วย แต่งหน้าโทนนี้ดูดีขึ้นไปอีก

 ถ้าคุณแน่อย่าแพ้ นุ่น-ศิรพันธ์ ตัดผมได้มั่นมากๆ

ดูเป็นสาวมั่นใจ คล่องแคล่วดีเนอะ

ไม่ต้องดูแลมากายแบบผมยาว

แถมดูเปลี่ยนบุคลิกไปเลย

ใครอยากเป็นสาวมาดเทห์ต้องลองทรงนี้

ทรงนี้ถ้าเบื่อผมดัดแบบเดิมๆ ก็ลองมาจับมัดแกะสองข้างดู

แบบนี้ก็น่ารักดีนะ

แนะนำว่าถ้ามัดผมอย่าลืมหาตุ้มหูเด่นๆมาใส่ด้วยนะจ๊ะ

น้องเบเบ้  ผิวขาวๆกับผมดำสนิทแบบนี้ก็ทำให้ใบหน้าดูเด่นดีนะ

ใครหน้ายาวๆ ก็ตัดหน้าม้าหน่อย อินเทรนด์ (หน้ากลมหมดสิทธิ์ T_T)

ทำผมปลายหยิกๆอีกนิด เริ่ดค่ะ

 พอลล่า ทรงนี้อธิบายไม่ถูกดูเองล่ะกัน

 มัดครึ่งหัวแบบ แพนเค้ก

ทำปลายผมหยิกๆ เอาผมที่เหลือจากที่มัด

ปัดมาข้างหน้า ก็ได้ทรงใหม่แล้ววว

 นาเดีย ทรงนี้ธรรมชาติสุดๆ ไม่ต้องทำอะไร

ทำผมให้สลวยเป็นพอ

แบบเห็นแล้วให้ดูนิ่มน่าสัมผัส ทำเอาคนข้างๆอยากจับกันไปเลย

(เวอร์ไปนิด....)

 หยาดทิพย์ สาวเปรี้ยว สาวแรงงงง

ถ้าเบื่อที่คาดผม....นี้เลยง่ายๆ

หาผ้ามาคาดผมแบบนี้

ก็ดูดีเชียวล่ะ

แต่เดี๋ยวนี้ก็เห็นเค้าขายทั่วไป

ที่เป็นที่คาดผมแบบผ้าผันคอง่ะ

น่าจะเคยเห็นกันนะ มัดง่ายดีด้วย

 เกรซ กาญจน์เกล้า ทรงนี้ก็แจ่ม ทำป็นลอนถี่ๆที่ปลายผมหน่อย

ไม่ต้องทำลอนทั้งหัวหรอก

แค่เนี่ยกำลังสวย.....

 ทรงนี้เป็นลอนเล็กถี่ด้วยจิ

ทำสีผมทำให้หน้าดูสว่างใสด้วยจิ

และผมลอนๆดูเซ๊กซี่อีกด้วย

อย่าลืมหาที่คาดผมมาใช้กันบ้างนะ

 เจนนี่ ทรงผมดัดลอนใหญ่สวยถูกใจค่ะ

เห็นแล้วอยากทำบ้าง ลอนใหญ่กะลังดีเลย

ทำสีผมด้วยก็จะดูเด่นขึ้นด้วยนะ

 .........................

ใครอยากรู้ว่าตัวเองหน้ารูปไหน

ต้องทำทรงผมทรงไหนถึงจาเหมาะ

ลองเข้าไปเล่นหน้านี้เองนะ

คลิก.. แฟชั่นทรงผม 

แล้วเลือกรูปหน้าทรงผมเอาเอง

เผื่อจาได้ไอเดียไปทำ

Tag : รวมฮิต , ทรงผมดารา , แบบผม , แฟชั่น , hair , ทรงผม , ดารา , นางแบบ , นักร้อง ,

ทรงผม ไปปาร์ตี้

Posted On 2010-01-25 21:26:42 in เรื่องทั่วๆ ไป

Tag : ทรงผม , แบบทรงผม , แบบผม , ทำผม ,

ทำผมทรงใหม่ให้ดี เสริมชะตา

Posted On 2010-01-25 21:15:56 in เรื่องทั่วๆ ไป

Tag : วันเกิด ชะตา ทรงผม

4 เทรนด์ผมสุดฮอตแห่งปี เวลล่า เทรนด์ วิชั่น 2008

Posted On 2010-01-25 21:06:30 in เรื่องทั่วๆ ไป

แฟคทอรี่ ลีริคส์ – Factory Lyrics   ไม่ใช่แค่ “แฟชั่นเครื่องแต่งกาย” ที่สาวเทรนดี้บ้านเรา ต้องคอยอัพเดท “แฟชั่นทรงผม” ก็ต้องคอยเกาะติดเทรนด์ ให้สวย เริ่ด นำแฟชั่นไม่แพ้เสื้อผ้า ผลิตภัณฑ์เวลล่า ผู้กำหนดเทรนด์แฟชั่นเส้นผมโลก ส่งตรง “เวลล่า เทรนด์ วิชั่น 2008- Wella Trend Vision 2008” 4 เทรนด์ผมสุฮอตมาแรงของปีหน้า ที่การันตีจาก Carlin เอเจนซี่เทรนด์ชั้นนำแห่งปารีส มาให้เหล่าแฟชั่นนิสต้าเมืองไทย ได้แปลงโฉมรับปี 2008 แบบเดียวกับสาวสมัยทั่วโลกที่ไม่ยอมตกเทรนด์กำลังฮือฮาอยู่ในเวลานี้     วันเดอร์แลนด์ -Wonderland วันเดอร์แลนด์ -Wonderland นำเสนอ ผมทรงสั้นกุดแบบทอมบอย (Pixic Cut) หรือตัดยาวแบบมีลูกเล่นปล่อยแนวโค้ง เพิ่มสีสันด้วยการไว้หางปลาเท่ หรือปล่อยผมแนวแนวตัดทะแยง พร้อมกับการใช้เฉดสีธรรมชาติ     มิเลอร์ สเปลนเดอร์ – Mineral Splendour มิเลอร์ สเปลนเดอร์ – Mineral Splendour เพิ่มความสดใสอย่างมีชั้นเชิง ด้วยลีลาพลิ้วไหวของการออกแบบ เน้นการจับจีบ หุ้มห่อ และม้วนตัวเข้าด้วยกัน ผสมผสานกับการตัดแนวโค้ง ตัดไล่ขอบ หรือตัดยาวระดับต้นคอ ที่รักษาความเบาบางไว้ในรูปแบบ C-Curvature จะให้มิติแก่เส้นผมด้วยความพลิ้วไหว อ่อนโยน แต่หนาแน่น ยิ่งใช้เทคนิค Tone-on-Tone เพิ่มความสดใสอำพันมากขึ้น ด้วยสีบลอนด์และสีขี้เถ้า พร้อมๆ กับสีเหลืองทอง แลดูแปลกใหม่ นำสมัย บนความกลมกลืนที่หรูหรา แฟคทอรี่ ลีริคส์ – Factory Lyrics การตัดอาศัยความเป็นกราฟฟิค แต่จงใจไม่ให้เป็นระเบียบ ผสมผสานไปด้วยเท็กซ์เจอร์ที่โค้งและเป็นเส้นตรง เกิดรูปทรงที่ให้ความสั้นยาวไม่เท่ากัน ผสมกับการให้สีเฉดพื้นผิวถนนของโรงงาน คือไล่เฉดสีขาวของฝุ่นไปถึงเฉดสีดำคละคลุ้งกระจาย ทำให้คงความงดงามโดดเด่นสะดุดตาตามธรรมชาติ     กูตูร์ อัลลูร์ – Couture Allure กูตูร์ อัลลูร์ – Couture Allure ด้วยแรงบันดาลใจจากแฟชั่นกูตูร์ ทำให้มีลูกเล่นในการออกแบบ ทั้งสัดส่วนและการให้น้ำหนักแบบใหม่ๆ ผนวกสไตลืในการตัดและการให้สีเข้าด้วยกัน โดดเด่นในการสร้างวอลลุ่ม แต่ยังคงยึดวิถีของผมทรงบ๊อบ แนวตัดคม ชัด เฉียบบาง ดูจงใจไม่เป็นธรรมชาติ แต่สร้างวอลลุ่มด้วยแสงเงาของสีสัน เน้นโทนสีดำและสีแดง สร้างความลุ่มลึกและเปล่งประกาย เทรนด์ไหนจะ “ใช่” ตัวคุณ ลองปรึกษากับช่างผมส่วนตัวดูนะคะ !!!

ที่มาจากหนังสือพิมพ์ แนวหน้า

Tag : เทรนด์ , ผม , ฮอต , แห่งปี , เวลล่า , เทรนด์ , วิชั่น , แฟชั่น , ทรงผม , Wella , Trend , Vision , 20

ทรงผมอินเตอร์แต่หน้าภูธร"

Posted On 2010-01-25 20:55:20 in เรื่องทั่วๆ ไป

Hair Doctor
เรื่อง : อาจารย์บุษบา เปรมเจริญ

Q: ผม เป็นคนผมตรงครับแล้วไม่เคยทำสีผมมาก่อน ตอนนี้ผมแนวเกาหลีแบบลีดองวุกมาแรงมากๆ เลยครับ ผมเลยอยากจะทำทรงแบบนั้นบ้าง แต่ไม่รู้ว่าหน้าตากับทรงผมจะไปด้วยกันหรือเปล่า กลัวออกมาแล้วดูเป็น "ทรงผมอินเตอร์แต่หน้าภูธร" น่ะครับ เพราะเพื่อนๆ ที่ทำงานตัดออกมาแล้วดูไม่จืดเลย แต่ก็ไม่กล้าบอกเพื่อนครับ เลยทำให้ชะงักกับการเปลี่ยนลุคของตัวเองเพราะมีตัวอย่างมาแล้ว หรือว่าขึ้นอยู่กับช่างผมครับ อาจารย์ช่วยแนะนำให้หน่อยได้ไหมว่าเส้นผมที่จะไม่ให้ดูเชยแบบรองทรงธรรมดาจะ เปลี่ยนทรงผมแบบไหนได้บ้างครับ เพราะผมรู้สึกว่าเบื่อหน้าตัวเองมากเลย ตั้งแต่มัธยมจนถึงมหาลัยก็รองทรงตลอดครับ

A: อาร๊าย! อย่าห่วงหน้าภูธรเลยค่ะ อยากเปลี่ยนก็เปลี่ยนไปเลย แต่ต้องเปลี่ยนให้เข้ากันทั้งหมดนะคะ เสื้อผ้าหน้าผมให้มันลุคเดียวกันให้หมด รับรองเวิร์คค่ะ ตอนนี้เป็นผมรองทรงอยู่ก็ค่อยๆ เลี้ยงความยาวของผมออกมา แล้วก็ถูกต้องอย่างที่คุณบอกเลยค่ะ ขึ้นอยู่กับช่างผมแน่นอน คุณต้องบอกเค้าไปเลยว่าอยากได้อะไร (ไม่ต้องอาย) เพราะพอช่างเค้าเข้าใจเค้าก็จะเกิดจินตนาการร่วมกับเรา เค้าก็จะตัดเล็มแบบเลี้ยงความยาวผมไปด้วย จากท้ายทอยที่เคยไถก็เปลี่ยนเป็นสไลซ์เหลาให้เป็นรากไทร ต่อมาก็สไลซ์ให้ปลายเส้นผมพลิ้วทั่วทั้งศรีษะ ไม่นานหรอกค่ะเดี๋ยวก็ได้ผมทรงใหม่ แต่ที่พี่ลีมาบ้านเรานี่มันจะยาวไปหน่อยไหมค่ะ แถมต้องดัดอ่อนๆ ด้วยซี่ ผมตรงของคุณสไลซ์ให้เข้าเทรนด์ก็เก๋ไก๋แล้วมั้งคะ ประมาณพี่ตุ๋ย พี่ตูน AF3 พอไหวไม๊ (ไม่ชอบอยู่หรือเปล่า) พูดเล่นน๊า! เป็นความคิดที่ดีค่ะที่คิดเปลี่ยนทรงผม ชอบค่ะชอบ เอาใจช่วย ได้ผลลัทธ์ว่าไงส่งข่าวกันบ้างนะ

Q:  ดิฉันเป็นคนเส้นผมตรงค่ะ แต่มันฟูมากๆ ใช้แชมพูสำหรับการสระผมประเภทลดการชี้ฟูแล้วก็ไม่ดีขึ้นเห็นลีฟออนกำลังฮิตเอามาใช้ก็ไม่ได้ผล กลับฟูหนักกว่าเดิม ยิ่งบ่ายๆ ผมก็มันด้วยค่ะ เสียบุคลิกจนดิฉันต้องมัดผมรวบตึงทุกวันจนกลายเป็นคุณป้าแล้วค่ะ อยากให้อาจารย์แนะนำหน่อยว่าดิฉันควรทำอย่างไร แล้วจะมีโอกาสปล่อยผมยาวสลวยหรือตัดบ๊อบเทกับเขาบ้างได้หรือเปล่า

A: คำว่าผมยาวสลวยกับบ๊อบเทนี่มันช่างตรงกันข้ามกับสภาพเส้นผมโดยสิ้นเชิงนะคะ แต่ไม่เป็นไรค่ะ ไม่มีอะไรที่ฉันทำให้ไม่ได้ ถ้าใจรักต้องทำได้เนอะ ทำได้ด้วยการรีบอนดิ้งหรือการยืดผมถาวรนั่นแหละค่ะ อย่า! อย่าเพิ่งเถียงว่ายืดแล้วผมจะเสีย ถ้าช่างเก่งรับรองผมไม่เสียแน่นอนค่ะ เส้นผมจะออกมาในรูปไหนขึ้นอยู่กับมือช่างที่ประดิษฐ์ทำให้เราเอาแบบตรงที่อชี้ สามารถสร้างกันได้ เพราะการยืดก็เหมือนการดัด (ต่างกันตรงที่ทำให้หยิกหรือทำให้ตรง) เวลาดัดผมช่างมีการวางแกนทั้งแนวตั้งแนวนอนแนวเอียงตั้งมากมาย ดังนั้นการยืดผมก็เช่นกัน

ช่างสามารถพลิกแพลงวิธีรีดผมได้เหมือนกัน โดยรีดไปตามทิศทางที่ผมต้องการจะเป็น ไม่จำเป็นต้องรีดลงทางเดียวดึงจนเส้นผมตรงทื่อหมดชีวิตชีวาไปเลย เส้นผมเปรียบเหมือนเนื้อผ้า เวลารีดผ้าชีฟองเบาบาง เราก็ต้องใช้น้ำหนักมือแบบเบาๆ แต่ถ้าต้องรีดผ้าฝ้ายเนื้อหนาเราก็ต้องใช้ไฟแบบแรงๆ ออกแรงกดมากๆ รีดซ้ำหลายครั้งออกแรงกดมากๆ ผ้าถึงจะเรียบ

เห็นไหมค่ะหลักธรรมดาพวกนี้ทำให้เรามีไอเดียในการทำงานมากขึ้น และผลก็จะออกมาดีเป็นธรรมชาติมากขึ้น ตามที่บอกผมคุณจสามารถสลวยสวยงามได้ขึ้นแน่นอน แต่จะเกิดมีปํญหาตามมาตอนหลังเมื่อเวลาผ่านไป 5-6 เดือน เมื่อผมหยิกของคุณงอกขึ้นมาใหม่จากโคนผมซึ่งจะเป็นผมหยิกเดิมของคุณ พอถึงตอนนั้นคุณจะยืดเฉพาะส่วนผมหยิกนั้นโดยไม่ต้องยืดซ้ำส่วนที่ยืดแล้วเพราะถ้ายืดซ้ำผมเสียแน่ๆ  ถ้าคุณติดใจผมตรงคุณก็สามารถทำตามที่บอกโดยไม่มีปัญหา ที่ต้องเตือนไว้เพราะเดี๋ยวผมใหม่ขึ้นมาแล้วหยิกไม่เข้ากับผมที่ยืดแล้วจะมาว่าได้ว่าอาจารย์แนะนำไม่ดี แต่การยืดผมมันก็น่าสนใจดีอยู่หรอกนะ ตัดสินใจให้แน่ๆ ซะนะคะ

ขอบคุณบทความดีๆ จาก

Tag : ผม , ทรงผม , แบบผม , รีบอนดิ้ง ,

การดูแลเส้นผมในลักษณะต่างๆ

Posted On 2010-01-25 18:53:46 in เรื่องทั่วๆ ไป

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

ผมร่วง

Posted On 2010-01-25 18:36:50 in Health

  
                          ผมบน ศีรษะของคนเราถือเป็น " มงกุฎแห่งความงดงาม " ของมนุษยชาติ สังคมให้ความสำคัญอย่างมาก ต่อผมและทรงผม หลายๆ สภาวะทำให้ผมร่วงได้ เช่น โรคภัยไข้เจ็บ และการดูแลผมที่ไม่ถูกต้อง เมื่อไรที่ผมร่วงเป็นจำนวนมากๆ หรือหวีผม และแปรงผมแล้วผมร่วงมาก ควรจะพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อการวินิจฉัย และรักษาผมที่ถูกต้อง

                               แพทย์ ผิวหนังเป็นแพทย์เฉพาะทาง ที่ชำนาญในการรักษาโรคของผมและผิวหนัง จะซักประวัติคนไข้ เกี่ยวกับอาการและยา รวมทั้งวิตามินและอาหารเสริม ใน 6 เดือนหลัง ก่อนพบแพทย์ ประวัติผมร่วงในครอบครัว ความเจ็บป่วย และสุขนิสัยในการดูแลผม ในผู้หญิงต้องคิดถึงผลจากฮอร์โมน โดยซักประวัติ ประจำเดือน ภาวะตั้งครรภ์ และภาวะหมดประจำเดือน หลังจากตรวจดูหนังศีรษะ และเส้นผมแล้ว อาจตรวจดูเส้นผมด้วยกล้องจุลทรรศน์ บางครั้ง อาจต้องตัดชิ้นเนื้อหนังศีรษะ และเจาะเลือด เพื่อหาสาเหตุของผมร่วง

1.การเติบโตของผมตามปกติ
                    90% ของผมบนหนังศีรษะ เป็นผมที่กำลังเจริญเติบโต แต่ละเส้นมีอายุระหว่าง 2-6 ปี อีก 10% ของผม อยู่ในระยะพัก ซึ่งใช้เวลา 2-3 อาทิตย์ จากนั้นก็จะค่อยๆ หลุดร่วงไป เมื่อผมร่วง จะมีผมเส้นใหม่ แทนที่ในรากผมอันเดิม และเริ่มวงจรผมที่เจริญเติบโตต่อไป ผมบนหนังศีรษะยาว 1/2 นิ้ว ต่อเดือน เมื่ออายุมากขึ้น จะโตช้าลง ผมสีบลอนด์จะมีเส้นผมมากกว่าสีอื่น มีประมาณ 140,000 เส้น ผมสีเข้มมีประมาณ 105,000 เส้น ผมสีแดง จะมีประมาณ 90,000 เส้น ผมที่ร่วง ส่วนใหญ่จะร่วงตามวงจรปกติ เฉลี่ย 50-100 เส้น/วัน

2.สาเหตุของผมร่วงที่ผิดปกติ
                      การใช้เครื่องสำอางและดูแลผมอย่างไม่ถูกต้องทั้ง ผู้ชายและผู้หญิง ที่ใช้สารเคมีกับผม เช่น ย้อมผม, โกรกผม, กัดสีผม, ยืดผม และดัดผม ถ้าทำอย่างถูกต้องแล้ว จะไม่มีการทำลายผม ผมจะอ่อนแอและแตกหักง่าย ถ้าใช้สารเคมีพวกนี้บ่อยเกินไปหรือนานเกินไป ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้หยุดใช้จนกว่าผมจะงอกใหม่

                       ทรงผมที่รวบตึงแน่น เช่น ทรงหางม้า หรือผูกเปีย ไม่ดึงจนรั้งมากเกินไป ควรทำสลับกับผมทรงอื่นๆ  ถ้าทำนาน ผมจะร่วงบางลง โดยเฉพาะตำแหน่งด้านข้าง ของหนังศีรษะ

                         การใช้แชมพู การหวี หรือแปรงผมบ่อยเกินไป ก็ทำลายผมทำให้แตกหัก ควรใช้ครีมนวด หรือคอนดิชั่นเนอร์หลังสระผม จะทำให้หวีง่าย และจัดทรงผมได้ง่ายขึ้น เมื่อผมเปียก จะเปราะบางกว่าผมแห้ง ดังนั้น การเช็ดถูแรงๆ ด้วยผ้าเช็ดตัว หรือการหวีและแปรงผม ขณะผมเปียกน้ำควรจะหลีกเลี่ยง คำโบราณที่บอกว่า ให้แปรงผมวันละ 100 ครั้ง จึงไม่ควรทำ ควรใช้หวีซี่ห่างๆ หรือใช้แปรงที่ปลายเรียบหวีผม

ผมร่วงหรือล้านจากพันธุกรรม

                            เป็นสาเหตุที่พบมากที่สุด ของผมร่วง พบเป็นกรรมพันธุ์ อาจได้จากทั้ง ทางพ่อหรือแม่ก็ได้ มักมีประวัติครอบครัว ผู้หญิงจะมีอาการผมบางๆ แต่ไม่ล้าน พบได้ตั้งแต่วัยรุ่น จนถึงอายุ 20-30 ปี รักษาไม่ค่อยได้ผล การใช้ยาอาจช่วยได้บ้าง

การรักษา โดยใช้น้ำยาปลูกผม ทาหนังศีรษะวันละ 2 ครั้ง ในผู้ชายอาจกินยา ฟีนาสเตอร์ไรด์ร่วมด้วย ในผู้หญิงอาจใช้วิธีปลูกผมในกรณีที่ ผมร่วงถาวร และรักษาด้วยยาแล้วไม่ได้ผล เป็นวิธีการผ่าตัด ย้ายผมจากบริเวณที่หนาแน่น ไปปลูกถ่ายลงบริเวณที่บาง ใช้ทั้งเวลา และเงินจำนวนมาก และเจ็บตัว คงต้องคิดให้ดีก่อนตัดสินใจทำ แพทย์ผิวหนังจะช่วยแนะนำคนไข้ว่า ควรใช้วิธีใด ที่เหมาะสมกับคนไข้ ตามความต้องการ และจำนวนเงินในกระเป๋าของคนไข้

ผมร่วงเป็นหย่อมๆ จากความเครียด

                           ผมร่วงชนิดนี้ ร่วงเป็นหย่อมๆ เหลือแต่หนังศีรษะเรียบๆ กลมๆ ขนาดเท่ากับเหรียญบาท หรือใหญ่กว่า อาจจะร่วงทั้งศีรษะ หรือร่วงลามถึงขนตามตัว แต่เกิดได้ค่อนข้างน้อย อาจเป็นกับเด็กหรือผู้ใหญ่ได้ทุกวัย สาเหตุไม่ทราบ นอกจากผมร่วงแล้ว คนไข้มีสุขภาพปกติดี ส่วนใหญ่แล้วจะหายได้เอง

ผมร่วงหลังคลอดลูก

                   ระหว่าง ตั้งครรภ์ ผมของคุณแม่จะหนามากขึ้น หลังคลอดแล้ว 2-3 เดือน ผมจะร่วง อาจร่วงเป็นระยะเวลา ประมาณ 1-6 เดือน ส่วนใหญ่แล้วจะหายได้เอง

ผมร่วงหลังไข้สูง, ติดเชื้อ, ไข้หวัดใหญ่รุนแรง

                               ความเจ็บป่วย ทำให้ผมเข้าระยะหยุดเจริญเติบโต หลังจากไข้สูง ป่วยหนัก หรือติดเชื้อ 4 อาทิตย์ถึง 3 เดือน จะมีผมร่วงมาก จนคนไข้ตกใจ ( คนไทยเรียกว่า จับไข้หัวโกร๋น ) จะหายได้เอง

โรคของต่อมไทรอยด์ทำให้ผมร่วง

                         ทั้ง โรคไทรอยด์ที่มีอาการ หรือไม่มีอาการ ก็สามารถทำให้ผมร่วงได้ แพทย์จะเจาะเลือด เพื่อการวินิจฉัยและรักษา เมื่อรักษาแล้ว ผมจะดกดำเหมือนเดิม

ผมร่วงจากการได้อาหารโปรตีนไม่พอ

                            ใน กรณีคนไข้ลดน้ำหนัก หรือมีอุปนิสัยการกิน ที่ผิดปกติ ทำให้เกิดการขาดโปรตีน ร่างกายจะพยายามสำรองโปรตีนไว้ โดยเปลี่ยนผม จากระยะการเจริญเติบโต เข้าสู่ระยะพัก หลังจากนั้น 2-3 เดือน ผมจะเริ่มร่วง แต่จะกลับสู่ภาวะปกติได้ ถ้าได้รับโปรตีนในอาหาร อย่างถูกต้องและเหมาะสม

ผมร่วงจากยา

                                    ยา บางอย่างอาจทำให้ผมร่วงได้ชั่วคราว เช่น ยารักษาโรคเก๊าท์ ยาแก้ปวดข้อ ยารักษาโรคซึมเศร้า ยารักษาโรคหัวใจ ยารักษาโรคความดันสูง ยาลดความเข้มข้นของเลือด ยาวิตามินเอในขนาดสูงๆ  ก็ทำให้ผมร่วงได้

ผมร่วงจากยารักษามะเร็ง

                         ยา รักษามะเร็ง จะทำให้เซลล์ผมหยุดแบ่งตัว ผมจะบางและแตก จะเกิดหลังจากได้ยา 1-3 อาทิตย์ ผมอาจจะร่วงได้ถึง 90% เมื่อหยุดยา ผมจะกลับขึ้นใหม่เหมือนเดิม ช่วงผมบางมากๆ อาจต้องใส่วิกผมไปก่อน

ผมร่วงจากยาคุมกำเนิด

                               ผู้หญิง ที่ผมบาง ขณะกินยาคุมกำเนิด มักมีประวัติผมบางแบบพันธุกรรม ในครอบครัว ถ้าผมบางเกิดขึ้น หลังกินยาคุม อาจให้สูตินรีแพทย์ เปลี่ยนยาคุมให้เป็นตัวอื่น อาจมีผมร่วง หลังจากหยุดยาคุม 2-3 เดือน และอาจร่วงได้นาน ถึง 6 เดือน ลักษณะนี้ คล้ายๆ กับผมร่วงหลังคลอดลูก

ผมร่วงจากการขาดธาตุเหล็ก

                      การ ขาดธาตุเหล็ก บางครั้งทำให้ผมร่วง เนื่องจากรับประทานอาหาร ที่มีธาตุเหล็กไม่พอเพียง หรือร่างกายดูดซึม ธาตุเหล็กได้ไม่ดี ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมามากๆ อาจเป็นสาเหตุให้ขาดธาตุเหล็กได้ การตรวจเลือด จะช่วยในการวินิจฉัย การรักษาทำได้โดยให้กินยาเม็ดที่มีธาตุเหล็ก

ผมร่วงจากการผ่าตัดใหญ่หรือเจ็บป่วยเรื้อรัง

                      หลัง ผ่าตัดใหญ่ 1-3 เดือน จะเริ่มมีผมร่วง แต่จะหายได้เองภายใน 2-3 เดือน แต่คนไข้ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง จะมีผมร่วงอย่างไม่มีกำหนด

ผมร่วงจากเชื้อราที่หนังศีรษะ

                     เกิด จากการติดเชื้อรา หนังศีรษะมีลักษณะเป็นขุยๆ และขยายวงออก ผมจะหัก และส่วนหนังศีรษะจะบวมแดง และ มีน้ำเหลืองออก โรคนี้ติดต่อได้ง่ายในเด็ก และต้องรักษา โดยให้ยากินรักษาเชื้อรา

ผมร่วงจากการดึงผมเอง

                           เป็นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยการบิด หรือดึงผม ขนคิ้ว ขนตา จนหลุดร่วงออกมา บางครั้งเป็นการตอบสนอง ต่อความเครียด บางครั้งเป็นสัญลักษณ์ของผู้ป่วย ที่มีปัญหาทางจิตใจ

 ขอขอบคุณข้อมูล  : พญ.จิรพร ศรีวสันต์ศักดิ์

 วิธีดูแลบำรุงผมดังนี้ค่ะ....

                ขนานที่ ๑
ใช้น้ำมันมะกอกทาผมให้ทั่วแล้วนวดศีรษะสักพัก   แล้วค่อยสระผมด้วยสบู่หรือแชมพู ทำอาทิตย์ละ ๒ ครั้ง ประมาณ ๒-๔ อาทิตย์ ผมจะหายร่วง

                ขนานที่ ๒
เอา ลูกมะกรูดแก่ ๒ ลูกย่างไฟให้สุกจนนิ่ม ถ้ามีเตาอั้งโล่ให้ใส่ใต้เตาอั้งโล่ขณะที่ใช้เตาทำกับข้าวอยู่ เมื่อมะกรูดนิ่มดีแล้ว เอามาขยำกับน้ำอุ่นๆ ทิ้งไว้ให้เย็น กรองเอาน้ำมันมาสระผม นวดผมให้ทั่วหลังสระผมด้วยสบู่หรือแชมพูแล้ว (ถ้าใช้น้ำซาวข้าวแทนน้ำจะทำให้ยาออกฤทธิ์ดีขึ้น และถ้าไม่มี เตาอั้งโล่ จะใช้น้ำมะกรูดดิบๆ ก็ได้ แต่ฤทธิ์อ่อนกว่ามะกรูดเผา)

                ขนานที่ ๓
ใช้น้ำมันมะกอกนวดศีรษะเอาผ้าโพกหัวทิ้งไว้ประมาณ ๑ ชั่วโมง และเอาผลมะกรูดเผาไฟพอสุก เอามาขยำกับน้ำ เอาน้ำที่คั้นได้สระผม

                 ขนานที่ ๔
ใช้ น้ำเมือกว่านหางจระเข้ใส่ผมจนทั่ว อย่าให้เปียกมากเกินไปปล่อยทิ้งไว้ประมาณ ๑๐ นาที ผมจะแห้ง น้ำเมือกไม่ทำให้ผมเหนียวหรือแฉะ ใส่ผมเช้าเย็นและหลังจากสระผม

MaDunk
เขียนเมื่อ : 15:11 น. 29 ส.ค. 2007

Tag : การหมักผม ผมร่วง วิธีดูแลเส้นผม การดูแลเล็บ การดูแลดวงตา การบำรุงเส้นผม วิธี การ ดูแล เส้นผม โด ฟ

ผมร่วง อาการผมร่วง

Posted On 2010-01-25 18:17:56 in เรื่องทั่วๆ ไป

Tag : การหมักผม ผมร่วง วิธีดูแลเส้นผม การดูแลเล็บ การดูแลดวงตา การบำรุงเส้นผม วิธี การ ดูแล เส้นผม โด ฟ

จะรู้ได้อย่างไรว่า ทรงผม เหมาะกับคุณ

Posted On 2010-01-25 18:02:25 in Health

์

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

10 กลเม็ด... เทคแคร์ผิวผม

Posted On 2010-01-25 17:52:34 in เรื่องทั่วๆ ไป

มอบสุขภาพที่ดีให้แก่เส้นผมของคุณด้วย 10 วิธีง่าย ๆ ดังนี้ค่ะ

1.แปรงผม ก่อนสระผมทุกครั้ง แปรงผมเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผม และสางเส้นผมที่พันกันออกก่อน
2.สระผม ควรใช้แชมพูและครีมนวดที่ผสมอาหารชีวภาพ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและบำรุงเส้นผมไปด้วยในตัวเพราะ
สารอาหารชีวภาพจะถูกดูดซึมแล้วเข้าถึงรากและตลอดเส้นผม
3.นวดศีรษะ นวดหนังศีรษะขณะอาบน้ำใต้ฝักบัว เพื่อกระตุ้นระบบหมุนเวียน ช่วยให้มีสุขภาพผมที่ดีขึ้นและ
ช่วยลดความเครียด ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเบา ๆ โดยเริ่มจากด้านหน้าแล้วนวดลงไปถึงต้นคอ
4.เพิ่มความชุ่มชื้น ชโลมคอนดิชันเนอร์เฉพาะตรงปลายผม และส่วนที่เลยปลายผมขึ้นมาครึ่งหนึ่งของความยาว (เพราะเส้นผมส่วนที่อยู่ใกล้หนังศีรษะ น่าจะมีน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติอยู่แล้ว)
การทาคอนดิชั่นเนอร์ใกล้ ๆ รากผมจะทำให้ให้รู้สึกว่าเส้นผมเป็นมันเยิ้มหลังจากสระผมไม่นาน
5.เพิ่มความเงางาม เพิ่มความเงางามและขจัดเส้นผมพันกัน ด้วยการใช้น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับ
น้ำอุ่น 600 มิลลิลิตร แล้วราดลงบนเส้นผม ใช้หวีสางให้ทั่วแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
6.ล้างด้วยน้ำเย็น น้ำร้อนทำให้ต่อมรากผมขยายและสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติไปทำให้ผิวผมแห้งหยาบ
ดูไม่มีชีวิตชีวา ใช้น้ำเย็นล้างผมจะดีกว่า ความเย็นของน้ำ
จะช่วยให้ต่อมรากผมปิดตัว เส้นผมจะเงางามทั่วศีรษะ
7.ซับเบา ๆ อย่าใช้ผ้าขนหนูเช็ดผม เพราะผ้าขนหนูจะขโมยความชุ่มชื้น และทำลายความยืดหยุ่นของเส้นผม ให้ใช้ปลายนิ้วบีบน้ำบนเส้นผมออก แล้วใช้ผ้าขนหนูซับเบา ๆ วิธีนี้จะช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นบนเส้นผมไว้ได้
8.สางผม อย่าแปรงผมในขณะที่ผมเปียกเด็ดขาด เพราะขณะที่เปียก เส้นผมจะพองใหญ่กว่าปกติสองเท่า
และจะทำให้ผมเสียได้ง่าย ใช้หวีซี่ห่าง ๆ สางผมเปียกที่แบ่งเป็นส่วน ๆ โดยเริ่มสางจากปลายผม
9.ปล่อยให้แห้ง ปล่อยให้เส้นผมแห้งตามธรรมชาติ เพราะเครื่องมือแต่งผมที่ใช้ความร้อนจะทำให้แกนผมเสีย
บิดผมยาว ๆ ขึ้นไปรวบเป็นมวย เส้นผมจะเซ็ตตัวได้เองเมื่อแห้งแล้ว ถ้าผมสั้นก็ทาเจลแล้วหวีให้ทั่ว
10.กำราบผมตั้งชี้ เมื่อผมแห้งแล้ว ฉีดสเปรย์ลงบนหวีแล้วหวีผมให้ทั่ว วิธีนี้จะทำให้ปลายผมที่ตั้งชี้ลู่ลงไป
ทำให้เส้นผมดูเงางาม เป็นระเบียบ และช่วยให้เส้นผมอยู่ทรงได้นานขึ้น

HOME

Tag : การหมักผม ผมร่วง วิธีดูแลเส้นผม การดูแลเล็บ การดูแลดวงตา การบำรุงเส้นผม วิธี การ ดูแล เส้นผม โด ฟ

เคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลเส้นผมให้สวย

Posted On 2010-01-20 22:53:54 in Health

ใน ภาวะที่ต้องเผชิญกับฝุ่นละออง ควันดำ หรือสิ่งสกปรกต่างๆ อาจทำให้เส้นผมถูกทำลาย แห้งเสีย แตกปลายได้ ยิ่งผู้หญิงที่ไว้ผมยาวด้วยแล้ว หากผมเสียคงเสียดายถ้าจะตัดผมทิ้งไป โอเรียนทอล พริ้นเซส ได้เห็นถึงปัญหาเหล่านี้จึงเปิดตัว "โอเรียนทอล ซีเคร็ท" ด้วย 4 สูตรลับจากคุณค่าธรรมชาติเพื่อผมสวยของผู้หญิงเอเชียโดยเฉพาะ นางอภัยพร ศรีสุข ผู้จัดการผลิตภัณฑ์ บอกว่า เส้นผมเป็นส่วนสำคัญที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ให้การดูแลรักษาเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผู้หญิงในแถบเอเชียนั้นมีความต้องการให้ผมแข็งแรง สุขภาพดี เหยียดตรง ไม่ชี้ฟู สัมผัสแล้วเส้นผมนุ่มลื่น มีน้ำหนักและต้องไม่มีรังแคอีกด้วย "การดูแลเส้นผมเป็นเรื่องง่ายๆ อย่างก่อนสระผมควรทำความสะอาดฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกบนเส้นผมด้วยการแปรงผม และสระผมโดยเริ่มไล่จากหนังศีรษะก่อน เพราะโคนผมเป็นแหล่งสะสมคราบเหงื่อไคล ค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วมือนวดแชมพูไปตามเส้นผม ขณะล้างแชมพูอย่าขยี้ผม ควรล้างแชมพูออกจากเส้นผมด้วยน้ำที่ไหลต่อเนื่องจากฝักบัว และตบท้ายด้วยครีมนวดผมนวดทิ้งไว้อย่างน้อย 2 นาที โดยเฉพาะปลายผมซึ่งเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดจะช่วยให้ความชุ่มชื้นและไม่ทำ ให้ผมแตกปลาย" นอกจากนี้ โอเรียนทอลยังแนะเคล็ดลับสำหรับคนที่ชอบว่ายน้ำด้วยว่า ก่อนที่จะลงเล่นน้ำควรลูบเส้นผมขณะยังแห้งด้วยครีมนวดเพียงเล็กน้อยจะช่วย ให้เส้นผมไม่พันกัน และช่วยให้ใส่หมวกว่ายน้ำได้ง่ายขึ้นอีกด้วย รู้อย่างนี้ใครที่รักเส้นผมลองนำไปใช้ดูเพื่อเส้นผมที่เงางาม และสลวยสวยเก๋

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

เคล็บลับการดูแลเส้นผม

Posted On 2010-01-20 22:37:31 in Health

By sss26813 เมื่อ จันทร์, 02/06/2008 - 19:40 | แก้ไขล่าสุด พฤ, 11/06/2009 - 05:29

เคล็ดลับการดูแลเส้นผมจาก “แพนทีน โปร-วี” ควร หวีผม ก่อนสระผมเสมอ เคล็ดลับของการสระผม คือปล่อยน้ำอุ่นลงมาจากด้านบนของศีรษะ และให้นำไหลลงมาตามธรรมชาติของแนวผม ซึ่งการใช้ฝักบัวจะดีที่สุด ชโลมแชมพูให้ทั่วศีรษะ ไม่ใช่แค่ส่วนบนของศีรษะ เพราะเมื่อชโลมแชมพูแค่ส่วนบนของศีรษะ ทำให้ต้องใช้พยายามในการให้แชมพูกระจายไปได้ทั่วทั้งศีรษะ ซึ่งแปลว่าโอกาสที่ผมจะโดนทำลายก็มีมากขึ้น ให้ความนุ่มนวล เพราะไม่ใช่การซักผ้า โดยปกติทั่วไป เส้นผมคนเราจะไม่ค่อยสกปรก ใช้แชมพู เพียงเล็กน้อยพอเหมาะและล้างออกก็พอแล้ว ระหว่างสระพยายามให้เส้นผมเป็นเส้นตรงเท่าที่จะเป็นไปได้ สระแบบเบามือระมัดระวัง ห้ามขัดถู และล้างออกด้วยน้ำปริมาณมากๆ ใช้นิ้วมือคอยช่วยให้ผมเรียงเป็นเส้นตรง ควรใช้ครีมนวดผมควบคู่แชมพูทุกครั้ง ครีมนวดผมมีส่วนสำคัญมากที่ทำให้ผมมีสุขภาพดี ผมเมื่อเปียกน้ำ จะมีการเสียดสีมาก พันกันง่าย และยืดตัวง่าย เวลาใช้ครีมนวดผมควรใช้ในปริมาณมาก ใส่ให้ทั่วเส้นผม และเมื่อครีมนวดผมไม่ได้คุณภาพตามต้องการ ควรเปลี่ยนชนิดของครีมนวดผม มากกว่าการใช้ในปริมาณน้อยลง เวลาล้างครีมนวดผมออกจาเส้นผม ให้รักษาแนวเส้นผมให้ดี ผมจะไม่พันกัน และใช้วิธีซับน้ำออกจากเส้นผมหลังจากสระผมเสร็จ ไม่ควรบิดเส้นผมหรือยืดเส้นผม ควรใช้ผ้าเช็ดตัว 2 ผืน สำหรับการซับน้ำออกจากเส้นผม โดยผืนแรกนั้นใช้ซับน้ำส่วนใหญ่ออกจากเส้นผม การใช้ผ้าเช็ดตัวเนื้อหยาบ การถูเส้นผม ความร้อนสูงเกินไป ถือเป็นการทำลายผมอย่างรุนแรง ควรใช้วิธีกดหรือซับน้ำออกจากเส้นผม ด้วยผ้าอุ่นๆ จากนั้น สางให้ผมแยกตัวจากกันด้วยนิ้ว เริ่มจากปลายผม ไม่ใช่ที่โคนผม
เพียงง่ายๆ เท่านี้เราก็สามารถมีผมสวยสุขภาพดีในแบบที่ต้องการได้แล้วละ

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

6 วิธีผมสวยมีเสน่ห์

Posted On 2010-01-20 22:27:17 in Health

src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js" type="text/javascript"> type="text/javascript">//

ผมสวยๆ เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งของผู้หญิง หากใครละเลยปล่อยให้ผมแห้งเสียกันมานานแล้ว อย่ารอช้าอยู่เลยค่ะ มาเริ่มต้นดูแลเส้นผมให้สวยวันสวยคืนกันดีกว่า ด้วยขั้นตอนง่ายๆ แบบนี้ค่ะ

1. เลือกแชมพูที่เหมาะกับหนังศีรษะ เพราะเมื่อไหร่ที่หนังศีรษะได้รับการดูแลที่ดีแล้ว เส้นผมของเราก็จะดีตามไปด้วย สวยตั้งแต่รากจรดปลายไงล่ะ

2. ใช้คอนดิชันเนอร์ หรือครีมนวดผม ที่เหมาะกับเส้นผมของเรา อย่างผมแห้งก็ใช้แบบบำรุงพิเศษ หรือผมลีบแบนก็ใช้แบบเพิ่มวอลุ่ม ผมจะได้แลดูหนาขึ้น

3. บำรุงผมอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ถ้าสุขภาพผมดีอยู่แล้วแค่หมักทรีทเม้นท์ทิ้งไว้ 5 นาทีก็พอค่ะ แต่ถ้าผมแห้งเสียมากก็หมักทิ้งไว้เลย 1 ชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยฟื้นฟูสภาพของเส้นผมให้กลับมาสู่สภาพที่ดีขึ้นได้ค่ะ

4. หลีกเลี่ยงการทำร้ายผมให้มากที่สุด ทั้งใช้ความร้อน ใช้สารเคมี รวมทั้งการหวีผมอย่างรุนแรงด้วยค่ะ  คิดว่าเส้นผมก็บอบบางพอๆกับผิวหน้าของเราเลยค่ะ

5. ควรใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมไม่เกิน 2 ชิ้น อย่าใส่ทั้งเจล มูส หรือฉีดสเปรย์พร้อมๆกัน เพราะนอกจากจะเสียทรงแล้ว ยังจะทำให้ผมเสียได้ง่ายๆอีกด้วยค่ะ

 6. เล็มปลายผมบ่อยๆ อย่างน้อยทุก 4-6 สัปดาห์ ต่อครั้ง และขึ้นกับความยาวของเส้นผม วิธีนี้จะช่วยลดปริมาณผมแตกปลายให้น้อยลงได้เป็นอย่างดีค่ะ

หากทำได้เพียงเท่านี้ ผมคุณก็จะสวย ดูดีมีเสน่ห์อย่างแน่นอนค่ะ

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

ผมสวยด้วย แชมพู

Posted On 2010-01-20 22:10:45 in Health

การใช้แชมพู หรือยาสระผม หมายถึง การทำความสะอาด ของเส้นผม และหนังศีรษะ เป็นสิ่งสำคัญ ในการชำระล้าง ดังนั้น เราจำเป็น ที่ต้องมีแชมพูดีๆ นอกจากไว้ใช้เพื่อจุดประสงค์ ทำความสะอาดแล้ว เส้นผมต้องสวยด้วย ต้องมีลักษณะ นุ่มนิ่มเมื่อสัมผัส สยาย ปลิว หรือแยกแต่ละเส้นง่าย แต่ไม่ใช่กระเซิง หวีง่าย จัดง่าย สมบูรณ์ เด้งสวย 

ผู้ ผลิตได้จัดสูตร ให้ตามความประสงค์ ของผู้ที่ใช้ เช่น ผมแห้ง ผมมัน ผมลีบ ผมฟอกสี ผมดัด ผมย้อม ผมสั้น ผมยาว ผมกรอบ ผมคนเอเชีย ฝรั่ง หรือนิโกร การมีรังแค น้ำมัน นอกจากนี้ ยังผลิตตามฤดูกาล อายุ การใช้งานตามวิถีชีวิต นิสัย ว่าต้องใช้ครีมนวดหรือไม่ ผลิตตามทรงผมที่ใช้ ตามความต้องการ ของผู้ใช้ และตามสภาวะของเส้นผม ว่าคนชอบใช้แบบไหน เช่นชอบน้ำหอม ฟองแยะ ล้างง่าย หวีง่าย การแห้งเร็ว บางคนก็ชอบเปลี่ยนแชมพูไปเรื่อย ๆ เพื่อทดลองว่าอะไรดี

ผม คนเรามี 100,000 - 150,000 เส้น แต่ละเส้นของผู้หญิงมีเนื้อที่ 4-8 ตารางเมตร ที่ต้องทำความสะอาด การสระไม่เท่าใด แต่การล้าง ต้องใช้น้ำมหาศาล เพื่อจะล้างออก สิ่งที่ต้องขจัดออกคือ โปรตีนซึ่งเปื้อนฝุ่น ที่ทำให้เส้นผมเหนียว ไขมันที่ผลิตออกจากรูขุมขน ที่ทำให้เส้นผมมันเป็นเงา แต่มีข้อเสีย คือ ปนฝุ่น ควัน สารต่างๆ ที่ผลิตออกมา จากรูขุมขน เหงื่อไคล เครื่องสำอาง เช่น สเปรย์ใส่ผม ครีมบำรุงเส้นผมต่างๆ รวมทั้งเชื้อโรค ที่เกิดจากการหมักหมม ของสิ่งสกปรก แต่ละคนมีส่วนผสมไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับนิสัย ชีวิตการเป็นอยู่ การกินอาหาร สิ่งแวดล้อม ฯลฯ สภาพหนังศีรษะ และเส้นผม 

จุดประสงค์ของการสระผม คือ การเอาสิ่งสกปรก ออกจากเส้นผม สิ่งเหล่านี้ ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติ ของสารเกิดฟอง ว่ามีคุณภาพอย่างไร

สารเกิดฟองมี 5 ชนิด

1. ประจุลบ ใน สมัยก่อน คนเราใช้สบู่ แต่มีข้อเสีย คือทำปฎิกิริยากับน้ำ เป็นด่าง อาจเป็นอันตราย ต่อผิวหนัง และเส้นผม ในน้ำกระด้าง ทำปฎิกิริยาก่อให้ แคลเซียมตกตะกอน เกาะเส้นผม ทำให้ผมไร้เงามัน เปราะ และหวียาก ดังนั้น จึงเลิกใช้สบู่ มาใช้สารเกิดฟองประจุลบแทน ข้อดี คือล้างสะอาด ฟองมาก แต่ยังไม่น่าใช้ ต้องใช้สาร ทำให้เส้นผมนิ่ม ราคาแปรตาม สภาพของสารเกิดฟอง ที่ดีก็ราคาแพงกว่า

2. ประจุบวก ทำให้ผมนิ่ม หวีง่าย ลดอาการกระเซิง ของเส้นผม อาจแก้เส้นผมที่เสีย พวกนี้ฟองน้อย และทำให้สิ่งสกปรก ติดเส้นผม มักใช้ผสมในพวกครีมนวด หรือผู้ที่ต้องการย้อมผม

3. ประจุบวกลบ มักใช้ผสมกับสารประจุลบ ทำให้เกิดฟองหนา

4. ไม่มีประจุ อ่อนไปในการให้เกิดฟอง อาจใช้ผสมตัวอื่น ๆ 

5. สมุนไพรธรรมชาติ เช่น ซาโปนิน เกิดฟองน้อย จึงใช้ร่วมกับสารอื่น
   ในปัจจุบัน ซิลิโคน ใช้มากเป็นที่แพร่หลาย ในการบำรุงเส้นผม ตัวของมัน มีพลังงานต่ำต่อผิว สัมผัสดู รู้สึกว่าไม่เหนียว เป็นฟิลม์เคลือบบางๆ บนผิวของเส้นผม รวมทั้งปลายผม ทำให้ดูเป็นเงามัน เป็นการลดความเสียดสี เมื่อเวลาหวี หรือย้อมดัด เส้นผมแต่ละเส้น ดูเบากว่า สยายผมได้ดีกว่า และยืดหยุ่นดี ซิลิโคนที่ดี คือ กลุ่มโปลิซิโลเซน มีมากมายหลายตัว ตามสภาพของเส้นผม ว่าต้องการซิลิโคนแบบไหน

ส่วนผสมอื่น ๆ 

ฟอง เป็นคุณสมบัติ ที่ผู้ใช้นิยมใช้ ยิ่งฟองมากยิ่งชอบ เพราะดีกว่า ถ้าฟองดีมากแสดงว่า ชำระล้างสะอาดดี

ความข้นของยาสระผม มักผสมเซลลูโลส ทรากะคั้นและเจล ให้ดูว่าเนื้อยาสระผมนั้นเหนียวข้นขึ้น บางชนิดใส่เกลือลงไป กลายเป็นเจลเทียม บางชนิดเคลือบมุกด์ ทำให้เนื้อยาสระผม ซึ่งมักเป็นของเหลว กลายเป็นครีมมุกด์ ทำให้เส้นผมนิ่ม

การใช้สารดูดซับ พวกโลหะ ซึ่งมักตกตะกอนบนเส้นผม อันเป็นสาเหตุ ทำให้ผมไม่เป็นเงา 
นอกจากนี้ ใช้สารกันบูด กันเชื้อโรค ใส่สีและน้ำหอม เพื่อดึงดูดลูกค้า ถ้ามีรังแค ใส่สารขจัดรังแคเพิ่ม เช่น สังกะสี ไพรีไทโอน ไพรอกโตนโอลามีน กำมะถัน น้ำมันดิน และน้ำมันต่าง ๆ 

ชนิดของยาสระผม อาจเป็นน้ำใส น้ำขุ่น เป็นครีม เจล มูส หรือผง (แชมพูแห้ง) แต่ที่ขาย มักจะเป็นชนิดน้ำ เพราะไว้ใส่ผมเปียก ละลายทั่วบนศีรษะ 

มูส เป็นชนิดสเปรย์ ให้ความรู้สึกนุ่มเมื่อใช้แชมพูแห้ง ไม่เหมือนแบบอื่น เพราะไม่มีสารเกิดฟอง ไม่ต้องการใช้น้ำ ใช้เวลาสั้น เพราะไม่ต้องล้างออก ไม่ต้องเป่าแห้ง อาจอยู่ในรูปของสเปรย์ มีแป้งข้าวจ้าว หรือข้าวโพด เพื่อขจัดไขมัน และใช้วิธีแปรงออก วิธีนี้ เป็นเพียงสระผม โดยผิวเผินเท่านั้น ทำเป็นบางครั้งบางคราว ก่อนที่จะสระจริง

แชมพูที่ใช้ประจำวัน ราคาถูก เกิดฟองมาก และทำความสะอาดเส้นผม โดยไม่ล้างออกมาก ทำให้หวีง่าย และเป็นมัน มักเป็นสารประจุลบ อาจผสมสมุนไพร น้ำหอม และใช้ได้ทุกสภาพเส้นผม

แชมพูอ่อนละมุน ด้วยนิสัยการใช้ชีวิตประจำวัน การเล่นกีฬา การเปลี่ยนทรงผม ทำให้ต้องสระบ่อย หรือเป็นเพราะสกปรก จากสิ่งแวดล้อม ผมมัน เหงื่อออกจากการเล่นกีฬา หรือเคลือบสี ไม่ควรล้างออกมาก เป็นส่วนผสมของสารประจุลบ ร่วมกับประจุบวกลบ มักใส่สารบำรุงเส้นผม พอเหมาะ เพื่อที่ทำให้เส้นผมสวย และหวีง่าย หลีกเลี่ยงใช้สาร ที่สะสมบนเส้นผม ทำให้เส้นผมหนัก

แชมพูเด็ก เป็นตัวอย่างอันหนึ่ง ซึ่งมีส่วนผสม ของสารไม่มีประจุ ลดการระคายผิว และลดการแสบตา

แชมพูเพื่อความงาม สูตรผสมออกมา เพื่อคุณสมบัติอย่างดีเลิศ ล้างอ่อนนุ่มละมุนละไม ทำให้เส้นผมเบา และมีประกาย เป็นสารผสมของ สารประจุบวกลบ และไม่มีประจุ และเสริมด้วย สารบำรุงเส้นผม

แชมพูเพื่อปรับสภาพเส้นผม ให้ฟองดี ชำระล้างสะอาด แก้ความผิดปกติ ของสภาพเส้นผม ถ้าผมแห้ง ให้ความนุ่มนิ่ม หวีง่าย และดำเป็นมัน ถ้าผมมัน ลดน้ำหนักของเส้นผม โดยการลดไขมัน เพิ่มความเป็นประกาย ของเส้นผม ถ้าผมบาง ทำให้เส้นผมดูหนา และอยู่ตัว ถ้าผมเสียจะแก้กลับ ให้ผมเรียบดูดี เหมือนเดิม มักใช้สารเกิดฟองประจุลบ และประจุบวกลบ ผสมกับซิลิโคน 

มีการผลิต แชมพูสูตร 2 ใน 1 ออกมา เพื่อสระผม และปรับสภาพเส้นผมพร้อมกัน ใครๆก็ชอบ เพราะว่า เสียเวลาน้อย ประหยัด ใช้ครั้งเดียวเสร็จเลย ผสมไวตามินด้วย อย่างไรก็แล้วแต่ ไม่สามารถให้ประสิทธิภาพ หรือใช้ได้ตามความต้องการ ของคนทุกคน บางคนใช้แล้วผมร่วง

มีการผลิตแชมพูชนิดใหม่ เบากว่า โดยใส่สาร ซิลิโคนน้อยหน่อย เพราะบางคนว่าแบบเก่า เส้นผมมันไป หรือในอนาคตอาจมี สูตร 3 ใน 1

แชมพูชนิดพิเศษ เช่น สำหรับเส้นผมที่ย้อม หรือดัด เพราะไม่ควรมีผล ต่อการย้อม การดัด เพื่อทำให้เส้นผม เป็นเงา หรือยังเป็นลอน ให้ความนุ่มนวล หวีง่ายไม่รุงรัง ใช้ส่วนผสม ของสารประจุบวก และสารประจุบวกลบ และประจุลบร่วมกัน

แชมพูขจัดรังแค มักใส่สารไพรอกโตนโอลามีน หรือสังกะสี ไพริไทโอน เซลาเนียมซัลไฟด์ น้ำมันดิน สำหรับเส้นผมมัน เพราะมีเชื้อยีสต์ปนอยู่ ใช้สารเกิดฟองประจุลบ การนวดหน้า ศีรษะ ควรนวดเบาๆ ระวังหนังศีรษะถลอก ส่วนยานวดศีรษะ เพื่อลดไขมัน แพทย์กำลังศึกษาอยู่ ว่าได้ผลแค่ไหน

สูตรสมัยใหม่ เพื่อความรู้สึกอย่างเป็นธรรมชาติ และเบาต่อการไว้ทรงผม ใครๆก็อยากได้ ยาสระผมที่ให้ฟองนุ่มมือมาก สระเสร็จแล้ว ให้เส้นผมอยู่ตัว เบา ไม่พันกัน หรือหวีแบบไหนก็ได้ ผิวเส้นผมเรียบ ดูมีน้ำหนัก แต่เบา สูตรนี้ผสมสาร ที่เรียกว่า เอซิลกลูตาเมต หรือกูลตามีน และซิลิโคน สารที่ใส่เพื่อบำรุงเส้นผมนั้น ยังคงอยู่ในฟองขณะสระ และเมื่อล้างออก สารบำรุงเส้นผมจึงเข้าไป เคลือบเส้นผม สารตัวใหม่ ๆ เช่น สฟิงโกไลปิด และเซรามายด์ เมื่อผสมเข้าไป เป็นยาสระผม สมัยใหม่ล่าสุด เพื่อความแข็งแรงของเส้นผม ที่โดนถูกทำลาย

การ ผสมแชมพู ใส่สารต่างๆ อยู่ในเนื้อเดียวกัน ใส่ความเข้มข้นเท่าใด จึงจะพอดี ไม่ให้เส้นผมแห้งเกินไป หรือถ้าใช้กับผมแห้ง ก็เพิ่มเงาในตัว นอกจากให้ผมสวยแล้ว ต้องทำความสะอาดดีด้วย แล้วเติมสารบำรุงเส้นผม เรียบร้อยในตัว บางทีใส่สารดูแลเส้นผมเพิ่ม เพิ่มความนุ่มนวลของเส้นผม ตัวควบคุม ความเป็นกรดเป็นด่าง ยากันบูด น้ำหอม สี ฯลฯ การใส่สารบำรุงเส้นผม เพื่อให้ผมนุ่ม เป็นมัน ลดการกระเซิงและหวีง่าย โดยเฉพาะผมแห้ง และผมที่ถูกทำลาย อาจใส่สาร เช่น ลาโนลิน น้ำมันพืช ขี้ผึ้งต่างๆ ไขมัน แอลกอฮอล์ เลซิติน กรดไขมัน โปรตีน เช่น คอลลาเจน เคราติน สารสกัดจากข้าว และถั่วเหลือง ซิลิโคน ไวตามิน สารกันแดด แพนทีนอล ที่สำคัญ คือสารประจุบวก และซิลิโคน ซึ่งเป็นการบุกเบิกก้าวใหม่ ของสารดูแลเส้นผม อย่างที่กล่าวแล้วว่า สารโพลีเมอร์ประจุบวก ทำให้ผมนิ่ม และเรียบ ลดการเสียดสี เมื่อหวีผม และลดประจุไฟฟ้าสถิตย์ ใช้ร่วมกับแชมพูประจุลบไม่ได้ สารโพลิเมอร์ประจุบวกแตกต่าง จากสารเกิดฟองประจุบวก สามารถซึมเข้าไปในเส้นผม เคลือบผิวเส้นผมให้เรียบ เมื่อสระล้างแล้ว ทำให้เส้นผมสวยและหวีง่าย และยังป้องกันอันตราย จากสิ่งภายนอก สารพวกนี้ได้แก่ กลุ่มเซลลูโลส แป้ง ยาง ไชตีน ซิลิโคน ฯลฯ พวกโพลิเมอร์ อาจมีทั้งประจุลบ ไม่มีประจุ หรือมีทั่วประจุบวกลบ โปรตีนจากข้าวโอ๊ต ช่วยทำให้ผมเสียกลับสู่สภาพเดิม 

ลองผสมสูตรยาสระผม สมัยใหม่ ปี ค.ศ. 2000 ดังนี้

1. สารเกิดฟองประจุลบ เช่น กลุ่มแอมโมเนียม หรือโซเดียม...ซัลเฟต 20%

2. มักนีเซียม และโซเดียมโอเลต ซัลเฟต และอื่นๆ 15% (สูตรหัวเชื้อที่ดีที่สุดของเยอรมัน)

3. เอซิลกลูตาเมต 10% (สูตรหัวเชื้อที่ดีที่สุดของญี่ปุ่น)

4. สารเพิ่มฟอง และสารทำให้ฟองคงทน 5%

5. โปลีซิโลเซน ซิลิโคน ไมโคร อีมัลชั่น 5% ทำให้ผมเป็นเงา หวีง่าย แก้ผมเสีย

6. ฟอสโฟไลปิด หรือโปรตีนจากข้าวโอ๊ต 1-5%

7. เซราไมด์ แก้ผมเสีย 0.1

8. กรดผลไม้ต่าง ๆ หรืออาจใช้สารสกัดจาก โคลนหิน กันรังแค 5-0.5% 

9. สมุนไพร เช่น ชาเขียว น้ำมันต้นชา ชาแม่สะลอง 1% เคโมมิล (ดอกไม้อะไรก็ได้ เอาไว้โฆษณา ว่าแชมพูของบริษัทเรา เป็นสมุนไพร ใส่เพียงแค่นี้ 1%)

10. เกลือในครัว 1%

11. โปรตีน และโปรไพลิน ไกลคอล 5%

12. สารกันบูด สารฆ่าเชื้อ 0.1-0.3%

13. น้ำหอม เป็นเม็ดสี ใส่แล้วเป็นเม็ดลอยแขวนสวยงาม 1%

14. ปรับให้เป็นกรด ด้วยกรดมะนาว 0.1%

15. น้ำกลั่น เติมให้ครบ 100%

ดังนั้น ในการผลิตยาสระผมแบบใหม่ ต้องทดสอบกันมากมาย ดูการเกิดฟอง หวีง่าย การสยายของเส้นผม มีสปริงดี อยู่ตัว ฯลฯ ลองสระเปรียบเทียบสูตรใหม่ กับสูตรมาตรฐาน ในคนคนเดียวกัน ลองสระเปรียบเทียบ คนละข้างของศีรษะก็ได้ หลังจากสระแล้ว ดูการเป่าแห้ง ลักษณะของเส้นผม หลังจากนั้น เปรียบเทียบอีก 3-4 วัน ก่อนสระครั้งต่อไป และลองซ้ำหลายๆ ครั้ง จนกว่าจะแน่ใจว่า สูตรใหม่ดีกว่าหรือเปล่า จากนั้นลองใช้ในร้านเสริมสวย กับคนทั่วๆไป หลังจากทดสอบว่า ดีแล้ว มาดูเรื่องการตลาด อาจตกม้าตาย เมื่อทราบราคาต้นทุน ว่าแพงเกินไป ที่จะเอาไปขายในท้องตลาด เพราะใช้วัสดุดีเกินไป คิดแล้วเหนื่อย ถ้าตั้งใจจะทำขาย อย่างเก่งก็ทำยาสระผม ไว้ใช้เอง

ปัญหามีว่า แชมพูแก้ผมร่วงได้ จริงหรือมั่วนิ่ม คำตอบคือ มั่วนิ่ม ไม่เคยมีเลย นับตั้งแต่โลก มียาสระผม ถ้าใครเคยซื้อมาใช้แล้ว จะรู้สึกว่าโดนหลอก จนกระทั่ง 2-3 เดือนที่ผ่านมานี้เอง ที่มีรายงาน ทางการแพทย์ผิวหนังต่างประเทศ รายงานว่า ยาสระผม ที่มีส่วนผสมของยาฆ่าเชื้อราชนิดหนึ่ง ทำให้เส้นผมขึ้น พอๆกับยาไมนอกซิดิล ผู้ที่มีศีรษะล้าน คงหูผึ่งไปตามๆกัน แต่จะจริงแค่ไหน ต้องมีการทดลองซ้ำอีกครั้งหนึ่ง หรือคุณจะทดลองเองก็ได้ ถ้าใจร้อน เพราะกลัวศีรษะล้าน

เวชแชมพูขจัดรังแค

เมื่อใด เราจะใช้แชมพู ซึ่งเข้าตัวยาบางชนิด ที่แน่ๆ คือ การขจัดรังแค

รังแค คือสภาวะความปกติ ของร่างกาย ที่รูขุมขนผลิตไขมันออกมา ร่วมกับการตาย ของเซลล์ของหนังศีรษะ เมื่อมีการสะสมมากขึ้น ไขมันจับตัว เป็นก้อนใหญ่ขึ้น มีสีเหลืองอ่อนๆ ผสมกับขี้ไคล ของหนังศีรษะ เกิดเป็นรังแคให้เห็นชัด แชมพูธรรมดาสามารถช่วยท่านได้ จนกระทั่งถึง จุดๆหนึ่ง การสะสมนั้นมีมากขึ้น จนแชมพูไม่สามารถ ขจัดรังแคออกได้หมด ภาวะนี้ เรียกว่า Seborrheic dermatitis คือ มีการอักเสบ ของผิวหนังที่ศีรษะ อาจเกิดขึ้นตามหน้า คิ้ว ขอบจมูก แก้ม หลัง หน้าอก มีภาวะแบบนี้เหมือนกัน ดูคล้ายๆกัน แต่เรียกว่า โรค psoriasis หรือ เรื้อนกวาง หรือสะเก็ดเงิน ในระยะเริ่มต้น จะเป็นที่หนังศีรษะ ก่อนที่จะเป็นบริเวณอื่น ในกรณีที่ ผู้ป่วยมาหาแพทย์ ด้วยเรื่องรังแค ที่ใช้แชมพูธรรมดา หรือเวชแชมพูแล้วไม่ดีขึ้น แพทย์จะตรวจที่เล็บ ถ้ามีอาการที่เล็บ เช่น มีรอยบุ๋ม ดวงสีน้ำตาล เล็บแยกตัว จากพื้นเล็บที่ปลายนิ้ว แสดงว่าเป็นโรคโซไรอะซิส ไม่ใช่รังแค การรักษา แตกต่างกันเล็กน้อย การรักษา ต้องใช้เวชแชมพูด้วย เพราะว่าสาเหตุที่สำคัญ ร่วมในการ ทำให้เกิดผิวหนังศีรษะอักเสบ คือ เชื้อยีส ที่ชื่อ P. Ovale (พี. โอวาเล่) ที่ใช้ไขมันเลี้ยงชีพ เชื้อตัวนี้ แบ่งตัวมากขึ้น จนทำให้เกิด รูขุมขนอักเสบตามมา ดังนั้น ต้องใช้ยาฆ่าเชื้อยีสต์ตัวนี้ คือขจัดให้น้อยลง ผู้อ่านคงสงสัยว่า ถ้าฆ่าตายไปแล้ว ทำไมยังมีรังแคอยู่อีก เพราะว่าเชื้อยีสต์นี้ แบ่งตัวใหม่เร็วทันใจ ภายในไม่กี่วัน จำนวนกลับมา เท่าเดิม ดังนั้น จึงต้องใช้เวชแชมพู เรื่อยไป

แชมพูที่ดีกว่า ในกลุ่มนี้คือ คีโตโคนาโซล บางรายงานว่าดีกว่า สารสังกะสีไพริไทโอน หรือเซลาเนียม ซัลไฟด์ และดีกว่ายาฆ่าเชื้อราหลาย ๆ ตัว และเมื่อเปรียบเทียบ การใช้แชมพูชนิดนี้ดีกว่า ยาทาสเตียรอยด์เสียอีก เนื่องจาก ทุกคนต้องใช้แทบทุกวัน ในประเทศแคนาดา สามารถซื้อได้เอง โดยไม่ต้อง ขอใบสั่งยาจากแพทย์ สารสังกะสีไพริไทโอน สามารถช่วยลดการแบ่งตัว ของเซลล์ ที่ทำให้เกิดรังแค แต่การทดลองภายหลัง โดยใช้แร่ธาตุรังสีโอโซโทป ไม่พบว่า ลดการแบ่งตัวของเซลล์ แต่จำนวนเชื้อยีสต์ลดลง แสดงว่าสารนี้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ มากกว่าที่ ลดการแบ่งตัวของเซลล์  เซลาเนียม ซัลไฟด์ หรือโมโนซัลไพด์ อาจผสมกำมะถัน รายงานการแพทย์ว่า บางทีใช้แล้ว ไปกระตุ้นให้ต่อมไขมัน ทำงานมากขึ้น แชมพูมีสี เหลืองอมแสดเข้ม จึงต้องล้างให้หมดจริงๆ เพราะบางคนใช้แล้ว บ่นว่ากลิ่นยาไม่จาง และศีรษะยังมันอยู่ กำมะถัน ประสิทธิภาพอ่อน อาจใช้ในเด็กๆ โดยสารทำปฏิกิริยา กับซีสเตฮีนในเซลล์ เชื้อโรคเปลี่ยนกำมะถัน ให้กลายเป็นกรดชนิดหนึ่ง 
ไพร๊อกโตน โอลามีน สามารถมีฤทธิ์ขจัดรังแค และลดอาการคันที่ศีรษะ โดยการฆ่าเชื้อ และลดอ๊อกซิเจน จากการทดลอง สารนี้ดีกว่าสารประกอบสังกะสี

ในการรักษารังแคหนาๆ หรือโรคสะเก็ดเงิน แพทย์ใช้น้ำมันดิน มีชนิดไม่กลั่น และชนิดกลั่นบริสุทธิ์ แต่ชนิดไม่กลั่นได้ผลดีกว่า เพราะว่ามีสารซึ่งไม่ได้กลั่นออก ให้ผลในการขจัดดีกว่า มีฤทธิ์หยุดยั้ง การแบ่งตัวของเซลล์ถึง 40 วัน ส่วนตัวอื่นๆ เช่น น้ำมันวูด น้ำมันเคด น้ำมันสน ใช้แล้วไม่ใคร่ได้ผล สารใหม่น้ำมันจากโคลนหิน ซึ่งเกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ในทะเล ทำลายสารในหินกาลเวลานับ 200 ล้านปี มีสารกำมะถันผสม พบแถวประเทศฝรั่งเศส อาจขจัดรังแคได้ผลดี

ในอนาคต คงจะใส่สารฆ่าเชื้อราในแชมพูมากมาย รวมทั้งแชมพูฆ่าเชื้อชันนะตุ ซึ่งเกิดจากเชื้อรา หรือมีแชมพู ที่ใส่สารเกิดฟองมากๆ และมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อยีสต์ หรือมีการกลั่นน้ำมันดินบริสุทธิ์ ให้มีกลิ่นน้อยลง แต่ประสิทธิภาพคงเดิม หรือใส่สาร ลิเธี่ยม และสังกะสี ซัลเฟต ในการรักษาโรครังแค

เชื้อยีสต์ เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแคหรือไม่นั้น ยังเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ ลองทำความเข้าใจ กับข้อความต่อไปนี้ ผู้เขียนใช้น้ำมันดิน สระผมครั้งที่ 1 ตามด้วยแชมพู ผสมสารประกอบสังกะสี รังแคไม่มี มีคราวหนึ่งแชมพูสังกะสี หาซื้อไม่ได้ ใช้แต่แชมพูน้ำมันดิน นาน 3 เดือน ปรากฎว่า ผู้เขียนเริ่มมีเชื้อรา ชนิดพีโอบิคูราเร่ที่ต้นคอ เพราะเล่นกีฬาด้วย เชื้อยีสต์ ชอบขึ้นตาม ผิวของนักกีฬา เพราะเหงื่อออกมาก แต่ไม่เป็นรังแค เมื่อกลับมาใช้ แชมพูสังกะสีอีกครั้งหนึ่ง ผื่นเชื้อยีสต์หายไป แสดงว่าแชมพูน้ำมันดิน รักษารังแคได้ โดยไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อยีสต์ ดังนั้น ผู้เขียนจึงสรุปว่า เชื้อยีสต์ คงไม่เป็นสาเหตุของรังแค แต่โดยทั่วไป แชมพูที่ฆ่าเชื้อรานั้น หลายคนใช้รักษารังแคได้ผล 
เมื่อเร็วๆนี้ แพทย์ผิวหนังสังเกตว่า เมื่อใช้เวชแชมพูนานๆ แชมพูที่ฆ่าเชื้อรา ซึ่งมีฤทธิ์ ทำให้ต่อมไขมัน ผลิตน้ำมันลดลง ทำให้เส้นผมงอกขึ้นมา ได้ผลพอๆกับยาปลูกผมชนิดอื่น และดีกว่าสมุนไพรจีน ที่อ้างว่าใช้แล้วผมขึ้น ผู้ที่มีศีรษะล้าน คงหูผึ่งไปตามๆกัน ในอนาคต เราคงจะได้เห็น การผลิตเวชแชมพู แบบนี้มากขึ้น ไม่ใช่เพื่อขจัดรังแค แต่เพื่อผู้ที่มีศีรษะล้าน หรือผมน้อย

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

.เคล็ด (ไม่) ลับในการดูแลเส้น

Posted On 2010-01-20 21:59:16 in Health

เรื่องของเส้นผมเป็นเรื่องที่สำคัญไม่น้อย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย คุณก็คงอยากมีผมนุ่มสลวยเพราะเป็นส่วนเสริมบุคลิกภาพให้คุณดูดีขึ้น
ผู้หญิงที่มีผมสลวยเงางาม มักจะเป็นที่ต้องตาของผู้ที่ได้พบ นอกจากเรื่องความสวยงามแล้วเส้นผมยังช่วยปกป้องอันตรายจากสิ่งแวดล้อม
เช่น แสงแดด ความร้อน ความหนาวเย็น พบว่าผู้ชายชาวตะวันตกที่ศรีษะล้าน
จะตรวจพบมะเร็งผิวหนังบริเวณศีรษะได้บ่อยกว่า
คนทั่วไป คงเริ่มเห็นความสำคัญของเส้นผมมากขึ้นแล้วใช่ไหมครับ
เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับเส้นผม และวิธีการดูแลเส้นผม
ให้สวยงาม และมีสุขภาพแข็งแรง กันดีกว่า

ความจริงเกี่ยวกับเส้นผม
เส้นผมที่เราเห็นงอกยาวมาจากหนังศีรษะนั้น เป็นเซลล์ที่ตายแล้วเรียงตัวเป็นชั้น ๆ
คล้ายลำต้นของต้นไม้ คือมีแกนกลาง (Medulla) และเปลือก (Cortex) การเรียงตัวของเซลล์เปลือก (Cuticle) เป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้เส้นผมดูดีหรือไม่ ถ้าเรียงตัวเป็นระเบียบเรียบร้อย
เส้นผมก็จะดูเงางาม ถ้าเรียงตัวไม่เป็นระเบียบ หรือแตกออกจากกัน เส้นผมก็จะดูกระด้างและอาจทำให้เส้นผมเปราะหรือแตกได้

แล้วควรดูแลเส้นผมอย่างไร
มีหลักการง่าย ๆ อยู่ว่าควรลดการรบกวนเส้นผมให้น้อยลง
ให้ความทะนุถนอมเส้นผม ร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าให้ครบทุกหมู่
เพราะสารอาหารมีส่วนสำคัญ ในการเสร้างเส้นผมโดยเฉพาะอาหารประเภทโปรตีนและวิตามิน
ส่วนวิธีการดูแลรักษา มีดังนี้
- หลีกเลี่ยงการรัดหรือเกล้าผมแน่นจนเกินไป
- หลีกเลี่ยงการเป่าผมด้วยความร้อนมากจนเกินไป
- หลีกเลี่ยงการดัดหรือกัดสีผมบ่อยจนเกินไป หากต้องการทำ ควรเลือกช่างผม ที่ชำนาญ
- ควรหวีหรือแปรงผมให้น้อยลง ไม่ควรหวีผมขณะผมเปียก หรือใช้หวี ที่มีซี่แปรงคม หรือถี่จนเกินไป
- ให้แชมพูและครีมนวดให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผม และหนังศีรษะ

ถ้าเป็นคนที่มีผมมันก็ไม่ควรใช้ครีมนวดผมมากจนเกินไป
หรือไม่ควรใช้แชมพู ที่ผสมครีมนวดผม
ส่วนผู้ที่มีผมแห้งแตกปลาย ก็ควรใช้แชมพูสำหรับผมแห้ง และใช้ครีมนวดผม เป็นประจำ
ส่วนเรื่องการสระผมควรสระบ่อยแค่ไหนนั้น ขึ้นอยู่กับความสกปรก
และความมัน ของเส้นผม ถ้าเป็นคนที่มีผมมัน และต้องถูกฝุ่นละอองอยู่เสมอ
จำเป็นต้องสระผมบ่อย ก็ควรใช้แชมพูอ่อน และสระผมด้วยความนุ่มนวล

สำหรับผู้ที่มีผมเสียไม่ว่าจากสารเคมี, แสงแดด, การกัดสีผม, การดัดผมบ่อย ๆ
จนผมแห้ง และแตกปลาย ควรใช้กรรไกรเล็มปลายผมที่แตกออก
และใช้ครีมนวดผมที่มีคุณภาพ เป็นประจำ และควรหมักผมด้วยครีม หรือโคลนหมักผม
ทุกสัปดาห์ ค่อย ๆ เลี้ยงเส้นผมใหม่ ให้มีสุขภาพผมดีขึ้น แต่อย่าลืมว่า
ผมคนเรายาวแต่เดือนละ 1 เซนติเมตร ดังนั้น กว่าจะเลี้ยงผมใหม่ ที่มีสุขภาพดีให้ยาว
ก็ต้องใช้เวลากันหน่อย แต่คุณก็คงอดทนได้ ไม่ใช่หรือ

คราวนี้คงเข้าใจเรื่องเส้นผมมากขึ้นบ้างแล้ว หมั่นดูแลรักษาเส้นผมเป็นประจำ
แล้วคุณก็จะพบว่า ไม่ยากเลยที่จะมีผมสวย หากมีใครมาทักว่า "คุณผมสวยจัง" ก็ได้ชื่นใจกันละคราวนี้

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

ประเภทของเส้นผม

Posted On 2010-01-07 22:25:52 in Health

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

วิธีดัดผมเป็นลอนสวย

Posted On 2010-01-07 22:09:57 in Health

1. การดัดผมที่ทำให้เกิดการโค้งที่ใหญ่และกว้าง แทนที่จะทำเป็นเส้นหยิกหยอยเล็กๆ การดัดแบบนี้สามารถเพิ่มการสปริงตัวของเส้นผมและเพิ่มน้ำหนักให้กับเส้นผม และทรงผมด้วย
2. การดัดผมที่โคนของเส้นผม จะสร้างความรู้สึกว่าเส้นผมยกตัวตั้งสูงขึ้น ทำให้ดูเหมือนว่ามีเนื้อผมมาก ทรงผมที่ตัดสั้นจะได้ประโยชน์มากจากการดัดผมแบบนี้
3. การดัดผมที่ทำให้เกิดการหยิกและเป็นคลื่นมากๆจะทำให้ดูว่าเส้นผมมีชีวิตชีวานุ่มและเป็นธรรมชาติ
4. การดัดผมให้เกิดการหยิกมากจนเป็นเกลียว การทำเช่นนี้จะทำให้ผมดูหนาขึ้นมาก เหมาะสำหรับผมยาวที่มีเนื้อผมให้ทำการดัดม้วนจนเป็นเกลียว
5. การดัดผมเฉพาะที่ เช่น ดัดบริเวณหน้าผากหรือด้านข้าง เพื่อทำให้เกิดการยกตัวในบริเวณนั้นๆ
6. การดัดผมโดยใช้ขนาดของโรลต่างๆกันในเส้นผมที่ยาวเท่ากัน จะทำให้เส้นผมที่ถูกดัดมีขนาดต่างๆกันและสุมทับกันดูทันสมัยและแปลกตาดี
7. การดัดผมในบางส่วนและทิ้งไว้ตามปกติบางส่วน ทำให้เกิดการสลับสับเปลี่ยนสร้างความเท่ได้อีกรูปแบบหนึ่ง 

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

ไม่เครียดผมไม่ร่วง

Posted On 2010-01-07 21:58:40 in Health

- ไม่เครียดผมไม่ร่วง
      ความ เครียดเป็นความผิดปกติภายในจิตใจที่เกิดจากแรงบีบคั้น ทั้งภายในและภายนอก เมื่อมี ความเครียดกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอและหัวไหล่ จะเกร็งอยู่ตลอดเวลา ทำให้การไหลเวียนของเลือดในบริเวณดังกล่าวไม่ดีพอ จึงทำให้เส้นผมและหนังศรีษะได้รับเลือดไม่พอเพีนงเป็นผลให้เส้นผมขาดสาร อาหารบำรุงทำให้ขาดและหลุดร่วงง่าย ซึ่งพบว่าในช่วงที่คนเราเครียดมาก ๆ จะทำให้ผมร่วงมากกว่าปกติ
.............................................................................

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม

รู้ทันการดูแล “เส้นผม”

Posted On 2010-01-07 21:44:49 in Health

“ผม” หมาย ถึงเส้นผมที่อยู่บนหนังศีรษะมีหน้าที่ป้องกันไม่ให้ร่างกายสูญเสีย ความร้อน และผิวหนังไม่ให้ได้รับอันตราย อีกทั้งยังเป็นส่วนสำคัญต่อบุคลิกลักษณะของร่างกาย ซึ่งมีผลต่อจิตใจของคน ใครที่พบกับปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ผมหงอก อาจก่อให้เกิดปัญหาทางใจ เช่น ซึมเศร้า ขาดความมั่นใจในตนเอง เป็นต้น ซึ่งปัญหาเหล่านี้ไม่เกิดกับใครก็คงไม่รู้

สาเหตุของปัญหาผม 

ผลิตภัณฑ์ดูแลผมภัยร้ายใกล้ตัวที่คุณอาจไม่รู้

แชมพู

ปัจจัย หนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาผม คือสิ่งใกล้ตัวท่านแต่ถูกมองข้าม นั่นคือ แชมพูที่ท่านใช้อยู่เป็นประจำ แม้บางท่านจะบอกว่าท่านเปลี่ยนยี่ห้อไปอยู่เรื่อยๆ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่าสารทำความสะอาดที่ถูกผสมในแชมพูเกือบทุกยี่ห้อ (แม้ในแชมพูที่ผสมสมุนไพรและอ้างว่าจากธรรมชาติ) ส่วนใหญ่เป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์ชะล้างรุนแรงและมีความเป็นด่างสูง เช่น โซเดียม ลอริล ซัลเฟต (Sodium lauryl sulfate; SLS) ซึ่ง ให้ฟองได้มาก ราคาถูก จึงเป็นที่นิยมใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั้งหลาย เช่นผงซักฟอก น้ำยาทำความสะอาดพื้น สารเหล่านี้ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อหนังศีรษะ ตกค้างสะสมและทำลายเซลผม (รวมถึงรากผม เซลสร้างเม็ดสี และเส้นผม) และเซลผิวหนัง เมื่อใช้บ่อยๆจะยิ่ง กระด้าง แห้ง แข็งเป็นไม้กวาด เริ่มหวีไม่อยู่ทรง  และ ทำให้หนังศีรษะมัน มากขึ้นเนื่องจากสารเหล่านี้เป็นสารชะล้างอย่างรุนแรงและจะชะล้างไขมันตาม ธรรมชาติ(ที่ช่วยเคลือบให้ผมมันเงา) จึงทำให้ร่างกายต้องขับไขมันออกมาชดเชยมากขึ้น จึงเป็นสาเหตุของคนที่หนังศีรษะมันยิ่งสระผมหนังศีรษะก็ยิ่งมัน บางรายเกิดการระคายเคืองเซลผิวชั้นหนังกำพร้าทำให้เกิดเป็น รังแค แต่ ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงก็ซื้อแชมพูขจัดรังแคมาใช้  ซึ่งแชมพูประเภทนี้นอกจากจะมีสาร SLS แล้ว ยังผสมสารยับยั้งการเจริญเติบโตที่มากผิดปกติของเซลชั้นหนังกำพร้า แต่ไม่ได้แก้ที่ต้นเหตุ เมื่อหยุดใช้อาการที่เป็นก็กลับมาเป็นอีก ทำให้เซลผิวต้องสัมผัสกับสารเคมี และถูกกดการทำงานอยู่ตลอด ทำให้เป็น รังแคเรื้อรัง

ครีมนวดผม/ทรีทเม้นท์หมักผม

สำหรับผู้ที่ชอบให้ผมนิ่มลื่น อาจยังไม่รู้ถึงพิษภัยจากสารกลุ่มซิลิโคน (มักมีชื่อลงท้ายด้วย “thicone”) เช่น ไซเมทธิโคน (Simethicone) ไดเอทธิโคน (Diethicone) หรือ อื่นๆ เป็นสารเคลือบเส้นผมทำให้ผมนิ่มลื่น เป็นมันวาว มีสปริง หวีง่าย แต่จะตกค้าง เคลือบรูเส้นผม เมื่อใช้ต่อเนื่องนานๆจะเกิดการสะสมอุดตันรูเส้นผม ทำให้เซลผมทำงานผิดปกติ การขับของเสีย การดูดซึมสารอาหารลดลง และทำให้ ผมร่วง เมื่อใช้ในระยะยาว

ที่เลี่ยงยากคือ สารเพิ่มฟอง เพิ่มความข้น ตัวฉกาจที่ผู้ผลิตส่วนใหญ่ต้องใช้คือ DEA (ได เอทธานอลาไมด์) ซึ่งเกรงกันว่าอาจก่อ มะเร็ง จนในบางประเทศต้องให้ยกเลิกการใช้ สารอีกกลุ่มที่อาจก่อให้เกิด การแพ้ จากการใช้เป็นประจำแต่คนก็ชอบใช้คือ กลิ่นสังเคราะห์หอมๆ  สีสังเคราะห์สวยๆ  และลาโนลิน (Lanolin)

ข้อมูลจาก: นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 258

Update: 24-07-52

อัพเดทเนื้อหาโดย: ณัฏฐ์ ตุ้มภู่

Tag : การ ดูแล สุขภาพ เส้นผม การ รักษา เส้นผม บำรุง เส้นผม